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诱人的酸奶芝士沙拉
诱人的酸奶芝士沙拉

诱人的酸奶芝士沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.04 07:46

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主料

辅料

具体步骤

  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解一
    第一步
    1.准备材料;
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解二
    第二步
    2.生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上;
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣;
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解四
    第四步
    4.切开的鸡蛋摆放在生菜上;
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解五
    第五步
    5.取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%)
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解六
    第六步
    6.放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀;
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解七
    第七步
    7.搅匀的酸奶倒在生菜上;
  • 诱人的酸奶芝士沙拉的做法图解八
    第八步
    8.撒上一大勺的芝士粉,拌匀即可食用。

烹饪技巧

  • 简单快捷,零厨艺完全胜任,可用于清理肠胃。

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