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美味可口的牛腩盖浇饭
美味可口的牛腩盖浇饭

美味可口的牛腩盖浇饭

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.09 07:06

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主料

辅料

  • 山药
  • 葱姜 :
  • 酱辣子 :

具体步骤

  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解一
    第一步
    1.都切成差不多大小
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解二
    第二步
    2.姜葱沫爆锅后先放入牛腩炒
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解三
    第三步
    3.然后倒入胡萝卜一起炒
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解四
    第四步
    4.再放2勺酱辣子(葱姜藕+辣椒粉)
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解五
    第五步
    5.炒上大概五分钟后放洋葱(黄皮的微甜)
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解六
    第六步
    6.加入酱油
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解七
    第七步
    7.添水齐平牛腩
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解八
    第八步
    8.烧开后放山药(没有土豆)
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解九
    第九步
    9.大火烧开转小火五分钟后关一次火晾温凉再烧开转小火(同上3次),出锅前大火一下加盐,味精
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解十
    第十步
    10.剩米饭加热,盐水浸泡西兰花烫熟摆盘
  • 美味可口的牛腩盖浇饭的做法图解十一
    第十一步
    11.盛入牛腩炖山药——

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牛腩盖浇饭 牛腩盖浇饭
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已被2388人参考

牛腩盖浇饭主要是由牛腩胡萝卜西红柿做成的,热腾腾的米饭浇上清爽可口的汤汁还有牛腩的劲道,真的是色香味俱全的一道主食,胡萝卜中的维生素和胡萝卜素对人体都是非常有益……

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