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好看的肉炒花菜
好看的肉炒花菜

好看的肉炒花菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.19 12:50

肉炒花菜是由花菜配上肉片炒制出来的,是一道做法十分简单的菜肴。这道菜口感十分清淡,但配上肉片以后又有了独特的肉香,味道鲜嫩多汁飘香四溢,深受老少的喜爱。花菜炒肉应该算得上是每家每户菜桌上的常客了吧,一定要细细品尝啊。

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主料

  • 猪前肩肉 :100
  • 花菜 :400

辅料

具体步骤

  • 好看的肉炒花菜的做法图解一
    第一步
    1.花菜洗净掰成小块
  • 好看的肉炒花菜的做法图解二
    第二步
    2.肉切成丝状 ,大蒜切片,生姜切丝
  • 好看的肉炒花菜的做法图解三
    第三步
    3.热锅入油翻炒肉丝至颜色发白
  • 好看的肉炒花菜的做法图解四
    第四步
    4.倒入蒜片姜丝一起翻炒烹入适量的酱油炒香
  • 好看的肉炒花菜的做法图解五
    第五步
    5.倒入花椰菜一起翻炒
  • 好看的肉炒花菜的做法图解六
    第六步
    6.加入胡萝卜一起翻炒,因为花椰菜比较干,可以适量加入一点水,以免糊锅
  • 好看的肉炒花菜的做法图解七
    第七步
    7.出锅前加入适量的盐调味,出锅后点缀少许香菜即可

烹饪技巧

  • 因为花椰菜水分比较少,炒的时候可以适量加入一点水以免糊锅炒菜时我一般会选择猪前肩肉这部分猪肉比较嫩炒菜比较好吃

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肉炒花菜 肉炒花菜
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