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自制花菜炒肉
自制花菜炒肉

自制花菜炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.12 04:18

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主料

辅料

  • 芹菜1根
  • 精盐适量
  • 大蒜4瓣
  • 干辣椒 :适量
  • 生抽 :3滴
  • 鸡精 :少量

具体步骤

  • 自制花菜炒肉的做法图解一
    第一步
    1.把五花肉清洗干净,用水煮熟切块,把辣椒,大蒜,芹菜切好备用
  • 自制花菜炒肉的做法图解二
    第二步
    2.花菜用手掰小朵洗干净
  • 自制花菜炒肉的做法图解三
    第三步
    3.先把切的好五花肉煸干至表面金黄
  • 自制花菜炒肉的做法图解四
    第四步
    4.加入切好的芹菜大蒜辣椒
  • 自制花菜炒肉的做法图解五
    第五步
    5.一起翻炒
  • 自制花菜炒肉的做法图解六
    第六步
    6.然后加入少量生抽上色
  • 自制花菜炒肉的做法图解七
    第七步
    7.加入少量盐把炒好的肉先装盘,把多出来的油留在锅里
  • 自制花菜炒肉的做法图解八
    第八步
    8.加入花菜翻炒
  • 自制花菜炒肉的做法图解九
    第九步
    9.分二次加入煮五花肉留下的汤,使花菜能快速炒熟
  • 自制花菜炒肉的做法图解十
    第十步
    10.然后加入少量盐
  • 自制花菜炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.加入炒好的肉
  • 自制花菜炒肉的做法图解十二
    第十二步
    12.一起翻炒3秒,再加入少量鸡精装锅完成

烹饪技巧

  • 1.选五花肉煸出油份再炒花菜肉会很香,但会比较硬一些,喜欢嫩一点的肉,就挑瘦肉吧2.加入二次煮肉的汤,可以使花菜快速炒熟.

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