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「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲
「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲

「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.16 12:56

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主料

  • 嫩豆腐 :200
  • 小鲫鱼 :2条

辅料

具体步骤

  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解一
    第一步
    1.鲫鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗干净。
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解二
    第二步
    2.将香菇切花,金针菇、秀珍菇撕小,豆腐切小块,备用。
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解三
    第三步
    3.用姜片擦锅加少许植物油,爆香姜片,放入鲫鱼小火煎两面,不要把鱼弄碎。
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解四
    第四步
    4.鲫鱼皮煎制变黄后加入清水,
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解五
    第五步
    5.倒入少许料,放入干辣椒(不喜勿加)
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解六
    第六步
    6.放入菇类,大火煮开后,改小火炖制。
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解七
    第七步
    7.炖制40分钟后,放入豆腐块,
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解八
    第八步
    8.撒入胡椒粉(不喜勿加,用刀拍碎),
  • 「家庭版」鲫鱼杂菇豆腐煲的做法图解九
    第九步
    9.精盐再炖制10分钟即可。鲫鱼汤洁白汤汁浓稠,味道鲜美。香菜段即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、用姜片擦锅再煎鱼,鱼皮就不黏锅。2、鲫鱼用油煎过,再小火炖制,鱼汤就像牛奶一样洁白浓稠。3、豆腐有南和北豆腐之分。我用的是嫩豆腐,也就是南豆腐。

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