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家常菜胡萝卜焖羊肉
家常菜胡萝卜焖羊肉

家常菜胡萝卜焖羊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.01.06 12:06

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 米酒 :适量
  • 大蒜4瓣
  • 酱油适量
  • 生姜 :1小块
  • 八角1个
  • 油 :适量
  • 桂皮 :1小块
  • 草果叶 :1张

具体步骤

  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解一
    第一步
    1.备好食材,买羊肉的时候让档主帮剁块。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解二
    第二步
    2.羊肉清洗一遍后焯水,焯水后再次清洗干净备用。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解三
    第三步
    3.备好配料(八角,桂皮,生姜,大蒜,草果叶)。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解四
    第四步
    4.热锅下油,把配料放进炒香。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解五
    第五步
    5.香料炒香后把羊肉加进翻炒几下,并淋上几滴广东米
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解六
    第六步
    6.接着把炒过的所有食材放砂锅里。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解七
    第七步
    7.加进适量水和盐(水量要没过食材),开中火煲,煲开后转小火慢焖。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解八
    第八步
    8.焖羊肉的过程中把胡萝卜去皮,滚刀切块备用。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解九
    第九步
    9.焖至水约剩一半时(约焖四十分钟后),把胡萝卜加进。继续盖上锅盖焖(继续调成中火煮开后调小火)。
  • 家常菜胡萝卜焖羊肉的做法图解十
    第十步
    10.焖约二三十分钟后打开锅盖调味,加上葱段,美味的羊肉煲便完成了。

烹饪技巧

  • 1.羊肉比较难入味,可以提前加少量盐,这样煮出来更入味。2.用砂锅煲菜不能开太大火,通常用中火和小火比较适宜。

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