家常菜炒菜心

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.16 05:29

• 2530人看过
• 752
• 收藏

主料

• 菜心 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜头 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜心择好洗净用盐水泡十来分钟后捞起沥干水
• 
  第二步
  2.蒜头拍扁备用
• 
  第三步
  3.油锅爆香蒜头
• 
  第四步
  4.放入洗好的菜心加盐，放清水一小汤勺盖上
• 
  第五步
  5.水沸冒气了拌匀再加点油即可

烹饪技巧

• 不要煮过火了

752

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

酸奶小菜心

共有469个成果

TA的其他成果

查看全部

炒菜心

17

已被4026人参考

炒菜心是一道用白菜还有清油等等为原材料而做成的一款特别简单的食物，这一款食物真的是很有好处，因为是素食。虽然肉吃起来舒服，其实只要是做的方法对怎么会有不好吃的说……

包含食材

• 冬菜

相关做法

冬菜

• 
  美味的冬瓜排骨汤
  899人点赞
• 
  美味的冬瓜排骨汤
  1084人点赞
• 
  美味的冬瓜排骨汤
  1383人点赞

热门推荐

• 酸辣汤
• 南瓜饼的做法
• 苏打水
• 羊肉炖萝卜
• 秋梨膏
• 微波炉蛋糕
• 蓑衣黄瓜
• 糖葫芦

全部其他的“炒菜心”做法

• 
  鑫鑫煮香香
• 
  尚品美味
• 
  挑剔的味蕾
• 
  一杯苦咖啡

家常菜炒菜心评论

评论

• 
  冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤是一道以冬瓜和排骨作为主要原材料采用了清炖的制作手……

• 
  蔬菜汁

  蔬菜汁是一种特殊制作而成的饮品，闻起来有一种淡淡的清新芬芳的……

• 
  胡萝卜炒丝瓜

  胡萝卜里含有多种的维生素，特别是他自己独有的胡萝卜素对我们人……

• 
  腌菜

  腌菜是一种大众化开胃食品。因地方差异及饮食习惯的不同，所以腌……