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鱿鱼腰花汤
鱿鱼腰花汤

鱿鱼腰花汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.31 08:46

鱿鱼腰花汤能够很好的补充人体所需营养,还有大量的碳,蛋白质等营养元素。这两种食材既味道鲜美,又有利于身体健康。爽滑的鱿鱼加上鲜味十足的腰花,烧制出的汤,汤味浓厚,鱿鱼和腰花的互相融合,令汤味更鲜而又不腻。非常适合补身体的一道菜。

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主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 鱿鱼腰花汤的做法图解一
    第一步
    1.腰花一个
  • 鱿鱼腰花汤的做法图解二
    第二步
    2.干鱿鱼下到锅里一起煮上10分钟
  • 鱿鱼腰花汤的做法图解三
    第三步
    3.腰花切成长条
  • 鱿鱼腰花汤的做法图解四
    第四步
    4.倒入一起煮(煮开去除上面一层沫)
  • 鱿鱼腰花汤的做法图解五
    第五步
    5.加入调料
  • 鱿鱼腰花汤的做法图解六
    第六步
    6.好了
  • 鱿鱼腰花汤的做法图解七
    第七步
    7.很好喝

烹饪技巧

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