易学凉拌西兰花

具体步骤

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  第一步
  1.西兰花洗干净，从中间切好
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  第二步
  2.配料备好切碎
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  第三步
  3.在锅中倒入适量的清水，大火开煮
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  第四步
  4.水开好倒入西兰花
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  第五步
  5.再次煮开后，加入适量食盐
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  第六步
  6.捞出西兰花，沥干下水份
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  第七步
  7.热锅下油
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  第八步
  8.倒入配料，大火爆炒
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  第九步
  9.出有香味后，加入适量食盐
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  第十步
  10.加适量清水，溶下食盐
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  第十一步
  11.水开后，加适量酱油
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  第十二步
  12.等酱油拌匀后，盛出淋在西兰花上
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  第十三步
  13.加再小半久辣椒粉，拌匀下即可