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白菜中有一种纤维素能润肠排毒,也就是俗话说的促进新陈代谢。材料有白菜心,豆腐丝,火腿肠,该烫的烫了再加上调制的酱料搅拌均匀就可以了。菜心十分的嫩白菜还可以美容养颜,还能减肥可以多吃点白菜。白菜心拌豆腐丝味道鲜美,白菜营养丰富,做法简单可以煲汤,可以炒着吃,可以凉拌。
切白菜丝的时候先将白菜帮片开成两片,这样片开后切出来的丝粗细均匀,口感也更好。白菜心本身就带着清甜,用白菜心来做最适合。
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