#爱美食#冰糖雪梨

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.02 11:37

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主料

• 冰糖 ：20
• 雪梨 ：200

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料，梨用盐清洗一下表面
• 
  第二步
  2.切成小块
• 
  第三步
  3.把材料放入炖盅
• 
  第四步
  4.加水到八分满
• 
  第五步
  5.盖上盖子，隔水炖半个钟以上。即可

烹饪技巧

• 梨子最好能用雪梨。梨皮有很好的功效。就好不用去

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包含食材

• 冰糖
• 梨

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