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鲈鱼汤
鲈鱼汤

鲈鱼汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.19 06:56

鱼的做法有喝多,煎、炒、烹营、炸,其中我最爱,也是营养价值极高的要数熬制鱼汤了,而鲈鱼更是鱼肉中的佼佼者。鲈鱼味道鲜美,营养更是其他鱼肉不能比拟的,不仅富有丰富的蛋白质还能治疗慢性胃炎,能更好发挥其独特的药用价值。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 鲈鱼汤的做法图解一
    第一步
    1.鲈鱼一只,去内脏,洗干净,油锅加姜和蒜头爆香把鲈鱼放进去煎
  • 鲈鱼汤的做法图解二
    第二步
    2.下适量水煮开
  • 鲈鱼汤的做法图解三
    第三步
    3.下些调料,你看汤是不是像牛奶
  • 鲈鱼汤的做法图解四
    第四步
    4.好喝

烹饪技巧

  • 活的不好杀所以没拍。

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美食输包

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鲈鱼汤 鲈鱼汤
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