自制紫菜蛋花汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.25 03:05

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主料

• 鸡蛋 ：1个
• 紫菜 ：5

辅料

• 鸡精 ：2
• 葱花 ：5
• 盐巴 ：2

具体步骤

• 
  第一步
  1.煮汤用奶锅煮，会把握好分量，水倒一半给奶锅，等水烧开
• 
  第二步
  2.水开后，打入蛋花和紫菜
• 
  第三步
  3.出锅前加入葱花鸡精盐巴香油

烹饪技巧

• 蛋花汤加点香油好吃些

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紫菜蛋花汤

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紫菜蛋花汤需要紫菜，鸡蛋有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，鸡蛋含了丰富的脂肪、能量、钙等矿物质元素，还可以治疗脑中风、视力……

包含食材

• 紫菜
• 虾皮

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