登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的西红柿肉片盖饭
美味的西红柿肉片盖饭

美味的西红柿肉片盖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.27 07:51

  • 2236人看过
  • 506
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱 :10
  • 盐 :2
  • 蒜 :25
  • 淀粉5
  • 料酒 :5ml

具体步骤

  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解一
    第一步
    1.原料图:西红柿,瘦肉,蒜,葱。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切成片状,放入碗中,加入料,干淀粉,搅匀后腌制几分钟。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解三
    第三步
    3.蒜剥外衣拍碎末,葱洗掉泥土后切成葱花。西红柿洗净切小块 (打过农药的最好去皮)。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解四
    第四步
    4.锅内倒入炒菜油,待7成热时加入腌制好的肉片,炒至变色后盛出碗里备用。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解五
    第五步
    5.锅内再倒入少量油,炒香葱花和蒜末。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解六
    第六步
    6.加入西红柿炒一会儿。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解七
    第七步
    7.随后加入肉片。
  • 美味的西红柿肉片盖饭的做法图解八
    第八步
    8.调入盐,待西红柿炒出汁,用水淀粉勾芡,浇在白米饭上即可。

烹饪技巧

  • 1,西红柿去皮的方法:在火上烤一会儿或者在沸水中烫一会儿即可剥皮。我家的西红柿是自己种的,没打过农药,所以没去皮。不考虑口感的话最好不去皮,西红柿的皮中含有类似胡萝卜素的营养成分,是好东西。2,汤汁尽量不要收的太干,营养都在汤里了,拌米饭特别好吃。3,喜欢酸甜口味的可在加盐的同时顺便加点白糖调味。

506

收藏

分享
食府美味

食府美味

共有480个成果

TA的其他成果

披萨—无烤箱—电饭煲版
自制蜡肉皮炖泥鳅
家常版芒果&西瓜慕斯(6寸)
懒人电饼铛披萨
白飯魚干貝醤蒸蛋
酱香鲥鱼
自己做的烩面
家常干炸鲤鱼
查看全部
西红柿肉片盖饭 西红柿肉片盖饭
25
已被2028人参考

西红柿肉片盖饭,西红柿都是通红通红的才会甜,一般带青色的西红柿都不会甜,但是也怕有的是打药打出来的甜,西红柿和肉片炒在一起会非常的好吃,盖饭现在在外面很普及,自……

包含食材
发表评论需要登录

评论