家常的清炒菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.27 09:49

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主料

• 菠菜 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 红椒 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜头 ：5瓣

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜撕开，清洗干净
• 
  第二步
  2.蒜头去皮切片，红椒切丝
• 
  第三步
  3.锅内下油，爆香蒜头、红椒
• 
  第四步
  4.倒入菠菜
• 
  第五步
  5.大火翻炒至转深绿色
• 
  第六步
  6.加盐炒匀即可
• 
  第七步
  7.出锅

烹饪技巧

• 菠菜容易熟，不适宜炒太久。

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