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枸杞美容养颜,是女性保养的佳品,山药营养价值丰富,排骨富含钙等元素,山药枸杞排骨汤适合各个年龄段的人食用,烹饪方式简单,配料简单,容易上手,易学,是一道家常必备的美食,很大程度的保留了食物原有的营养物质和味道,味道可口鲜香,令人回味无穷。
1、山药去皮时要注意,最好戴上手套削皮或套一个袋子在手上,可以防止山药黏液粘着手而使双手瘙痒难受。2、枸杞不用太早放,泡的太烂影响口感。
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山药自古便是人们经常利用的植物,山药不但可以具有丰富的医药价值,还有很高的营养价值。山药性味平和,具有清肺、补脾、健肾的功能,是一味营养价值很高的药膳两用之品。……
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