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营养早餐虾饺
营养早餐虾饺

营养早餐虾饺

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:03

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主料

辅料

  • 澄粉 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 营养早餐虾饺的做法图解一
    第一步
    1.澄粉和淀粉混合
  • 营养早餐虾饺的做法图解二
    第二步
    2.将沸水冲入,用筷子搅成雪花状后,趁热揉成光滑面团
  • 营养早餐虾饺的做法图解三
    第三步
    3.倒入一小勺油,继续揉至光滑面团
  • 营养早餐虾饺的做法图解四
    第四步
    4.盖上湿布醒半小时
  • 营养早餐虾饺的做法图解五
    第五步
    5.虾剥虾仁,剔去虾线
  • 营养早餐虾饺的做法图解六
    第六步
    6.把虾仁切成粒状加葱花,用料,胡椒粉,鸡粉,盐腌制15分钟
  • 营养早餐虾饺的做法图解七
    第七步
    7.捏块面团,擀成圆片,其余的面团用湿布盖住
  • 营养早餐虾饺的做法图解八
    第八步
    8.包成饺子状
  • 营养早餐虾饺的做法图解九
    第九步
    9.放进蒸笼,大火蒸5分钟
  • 营养早餐虾饺的做法图解十
    第十步
    10.装盘

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虾饺 虾饺
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