穿心莲是一种常见的食材，有清热解毒的功效，蒜有杀菌作用，这道蒜蓉穿心莲，口感爽脆，穿心莲的淡淡的苦味和蒜蓉的辛辣味完美融合，口感丰富，营养价值高，最重要的是，这道菜的做法也特别简单易学
放点枸杞很好吃，炒出来的菜也好看
炝拌穿心莲这道美食，是老少皆宜的一道菜，并且还可以养生，这道……
凉拌穿心莲是一种在夏日时节十分常见的家常菜。炎炎夏日，酷暑难……
这道极简田园沙拉的用料非常的简单，是由小土豆、水果玉米、圣女……
爽口穿心莲是一道无论是在口感还是营养价值上都非常美味的食品，……
穿心莲
乐乐妈
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