美味可口炒青菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:03

• 2510人看过
• 203
• 收藏

主料

• 青菜 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.先把青菜洗干净，控水备用
• 
  第二步
  2.把青菜切成段，备用
• 
  第三步
  3.锅里放油，待油热之后放青菜～～
• 
  第四步
  4.把青菜倒入锅中，然后不断翻炒～～
• 
  第五步
  5.待青菜炒瘪之后放适量盐调味
• 
  第六步
  6.待青菜熟了之后放适量鸡精调味即可～～
• 
  第七步
  7.这样一篇美味新鲜的无公害青菜就做好咯～～

烹饪技巧

• 锅里放油将青菜不断翻炒，不要盖锅盖，不然青菜容易发黄～～

203

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

一个爱吃的小子

共有460个成果

TA的其他成果

查看全部

炒青菜

902

已被10299人参考

炒青菜，这道美食非常的有营养，炒青菜中富含了丰富的营养素，而且营养价值还非常的高，青菜也是一道非常受人们喜爱的一道食材，具有丰富的营养，很适合在夏天饮用这道炒青……

包含食材

• 青菜

相关做法

青菜

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  627人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  1214人点赞

热门推荐

• 绿豆汤
• 剖腹产可以吃虾
• 凉粉
• 芝士蛋糕
• 香牛肉的家常做法
• 姜母鸭
• 西红柿烧茄子
• 炖鸡汤

全部其他的“炒青菜”做法

• 
  栗子小厨
• 
  幸福就是想吃就吃
• 
  爱做饭的TA
• 
  吃出美丽

美味可口炒青菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  酸汤面片

  酸汤面片早上不知道吃什么，那就吃中国的传统美食酸菜面汤吧，说……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……

• 
  青菜汤

  青菜汤这道食品非常的有营养，制作这道美食，主要需要的主食就是……