家常清炒四季豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:03

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主料

• 四季豆 ：350
• 青辣椒 ：1个

辅料

• 胡椒粉 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.四季豆切成锻状，洗净备用。
• 
  第二步
  2.锅里加入适量的水，烧开
• 
  第三步
  3.将四季豆放入水中焯一下，加几滴食用油会让颜色比较好看
• 
  第四步
  4.焯水的四季豆捞起来备用
• 
  第五步
  5.热锅里加入有，烧热
• 
  第六步
  6.加入辣椒进行翻炒，翻炒几分钟后加入四季豆翻炒几分钟，适量调味即可出锅

烹饪技巧

• 焯水的时候加入几滴食用油会让四季豆的颜色更好看。

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清炒四季豆

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包含食材

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