主料
- 黑豆 ：50g
你是否还在为早上喝什么而困扰呢？那么一定要品尝一下这道五谷米糊。你可以根据自己的喜好加入粗粮，调配出不同的口味。无论是加入哪一种粗粮，它的营养价值都是极其高的。配上一个面包，喝上一杯五谷米糊，便能度过一个美好的早晨。
为了口感好，可再加工一次。食材可根据自己口味需要组合。
小米粥有很好的养生作用，适合老人食用，但是粥煮的时候需要把控……
玉米渣米饭一定要记住的就是在里面多加上一些甜玉米吃起来的味道……
海鱼焖大饼子是一道非常常见的北方家常菜，在焖海鱼中加入面饼，……
玉米渣粥是很健康的一款用玉米还有各种各样的五谷杂粮一起做出来……
玉米渣
黄豆
小米
大米
笨笨妈的厨房
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