家常菜蒜香娃娃菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.28 05:43

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主料

• 娃娃菜 ：300
• 大蒜 ：6瓣

辅料

• 盐 ：1勺
• 糖 ：1勺
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.包蒜 洗干净备用
• 
  第二步
  2.洗干净娃娃菜
• 
  第三步
  3.切成条细一点
• 
  第四步
  4.热油煸炒大蒜
• 
  第五步
  5.到金黄色
• 
  第六步
  6.下娃娃菜
• 
  第七步
  7.用白糖和盐调味

烹饪技巧

• 孕妈妈们也可以多吃点娃娃菜，因为其叶酸含量也很大。

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