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简易的凉拌藕片
简易的凉拌藕片

简易的凉拌藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:04

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主料

  • 莲藕 :1节

辅料

  • 油 :适量
  • 大蒜10
  • 小葱10
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量

具体步骤

  • 简易的凉拌藕片的做法图解一
    第一步
    1.新鲜莲藕一节
  • 简易的凉拌藕片的做法图解二
    第二步
    2.洗净,去皮。这时可以起锅烧开水,用来焯藕片
  • 简易的凉拌藕片的做法图解三
    第三步
    3.对开切两半,我这个莲藕比较粗,细的不用对开切了
  • 简易的凉拌藕片的做法图解四
    第四步
    4.用擦片器擦成薄片。用刀切更好,我的刀工不好
  • 简易的凉拌藕片的做法图解五
    第五步
    5.水开,放入藕片,等锅在次烧开,关火
  • 简易的凉拌藕片的做法图解六
    第六步
    6.捞出,放凉水中冰一下
  • 简易的凉拌藕片的做法图解七
    第七步
    7.控干水分,放生抽,盐,十三香拌匀
  • 简易的凉拌藕片的做法图解八
    第八步
    8.起锅烧热油,放葱蒜炸香
  • 简易的凉拌藕片的做法图解九
    第九步
    9.把炸好的热油倒入藕片上,拌匀
  • 简易的凉拌藕片的做法图解十
    第十步
    10.装盘,撒少许葱花点缀

烹饪技巧

  • 藕片最好用刀切

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味道由我做主

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凉拌藕片 凉拌藕片
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凉拌藕片,最需要的食材就是新鲜的藕片了,而藕片中富含了丰富的营养素,而藕片还有很多的营养素,可以治疗一些元气不足,虚弱的人群,所以这一道凉拌藕片非常适合那些虚弱……

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