家常菜清炒木耳菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.15 12:51

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主料

• 木耳菜 ：500

辅料

• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将木耳菜摘取嫩芽和菜叶
• 
  第二步
  2.将摘取的嫩芽和菜叶洗净
• 
  第三步
  3.起油锅烧热
• 
  第四步
  4.将木耳菜投入锅中爆炒并加入少许盐
• 
  第五步
  5.取适量大蒜拍碎加入木耳菜中
• 
  第六步
  6.炒好的木耳菜起锅状盘，吃起

烹饪技巧

• 木耳菜只食用嫩芽和菜叶，老梗要去除。

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