口感不错的苦瓜鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.10 10:32

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主料

• 苦瓜 ：1根
• 鸡蛋 ：3个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜去瓤切碎
• 
  第二步
  2.打入鸡蛋 加入适量食盐
• 
  第三步
  3.搅拌均匀
• 
  第四步
  4.平底锅烧热 锅里放油 倒入蛋液
• 
  第五步
  5.翻面
• 
  第六步
  6.双面翻烙
• 
  第七步
  7.熟透为止

烹饪技巧

• 我这不放盘子里更好看，平底锅上摆的好

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苦瓜鸡蛋

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苦瓜鸡蛋是很清淡的一款家常菜，因为有苦瓜所以菜有一苦味不过不要紧还是很美味可口的苦瓜里面有很多的营养价值，苦瓜的好处很多的苦瓜可以很好的作为一种为身体带来健康的……

包含食材

• 苦瓜
• 鸡蛋

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