养颜的杂粮粥

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所以材料
• 
  第二步
  2.除枸杞外，均需要提前一夜泡水，枸杞在临煮前半个钟泡水即可
• 
  第三步
  3.换水清洗好后转入电压力锅
• 
  第四步
  4.高压30分钟
• 
  第五步
  5.可以开盖后，加入冰糖，继续加热至冰糖融化
• 
  第六步
  6.美味的营养早餐做好了