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营养丰富的豆角焖面
营养丰富的豆角焖面

营养丰富的豆角焖面

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.21 12:11

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主料

辅料

  • 盐 :4
  • 五香粉 :少许
  • 细面条 :适量
  • 大蒜4瓣
  • 老抽 :少许
  • 清水 :适量
  • 葱 :1根
  • 油 :适量
  • 蚝油 :1勺
  • 糖 :2
  • 五花肉适量

具体步骤

  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解一
    第一步
    1.豆角摘去两端,洗净后切段;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解二
    第二步
    2.西红柿洗净后去皮切小块;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解三
    第三步
    3.五花肉切薄片;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解四
    第四步
    4.将葱切碎,大蒜切片,红辣椒剪成小段;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解五
    第五步
    5.热锅中加入适量的油烧热,倒入五花肉翻炒;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解六
    第六步
    6.倒入葱花、蒜片和红辣椒炒出香味;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解七
    第七步
    7.倒入西红柿翻炒至出汁变软;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解八
    第八步
    8.加入调料,盐、五香粉、糖、老抽和蚝油,翻炒均匀;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解九
    第九步
    9.倒入豆角继续翻炒片刻;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十
    第十步
    10.加入清水,以没过豆角为宜;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十一
    第十一步
    11.大火煮开后舀出半碗汤汁备用;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十二
    第十二步
    12.将细面团均匀的铺在豆角上面,加盖中小火焖制10分钟左右;(中途记得晃动锅,防止粘锅)
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十三
    第十三步
    13.待底部汤汁差不多收干时,将舀出的汤汁浇在面条上;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十四
    第十四步
    14.加盖继续焖制5分钟左右;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十五
    第十五步
    15.最后用筷子将面团和豆角拌匀即可出锅;
  • 营养丰富的豆角焖面的做法图解十六
    第十六步
    16.成品图~~

烹饪技巧

  • 1、选用新鲜的细面条;2、提前舀出汤汁的多少,决定最后面条的软硬程度;3、全程焖面大概需要15分钟左右;4、调味要比平时炒菜略咸;5、做焖面的油量要比平时做饭稍多一些,五花肉必不可少。

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豆角焖面 豆角焖面
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豆角焖面,是北方常见的家常菜,面条劲道,豆角脆嫩,咸淡适宜,是一道下饭的菜。不同于南方的做法,北方的焖面是利用水蒸气将豆角、面条焖熟的,更好的保留了食物原来的口……

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