如此诱人的黄瓜炒火腿肠

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.06 10:21

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主料

• 黄瓜 ：1根
• 火腿 ：2根

辅料

• 辣椒粉 ：适量
• 油 ：适量
• 青椒 ：适量
• 圣女果 ：4颗
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料
• 
  第二步
  2.切好
• 
  第三步
  3.起油锅，下蒜末炒香
• 
  第四步
  4.放青椒去生
• 
  第五步
  5.加入火腿肠一起翻炒
• 
  第六步
  6.火腿炒一会就可以放黄瓜了
• 
  第七步
  7.加几滴白醋，辣椒粉少量《看个人喜好，辣椒粉也可不加》，黄瓜炒到几成熟也看个人喜好，我一般炒至6成熟
• 
  第八步
  8.装盘即可

烹饪技巧

• 孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃；肝肾功能不全者不宜食用

68

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黄瓜炒火腿肠

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包含食材

• 火腿肠
• 黄瓜

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