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养颜的凉拌金针菇
养颜的凉拌金针菇

养颜的凉拌金针菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:07

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 花椒适量
  • 大蒜适量
  • 芝麻 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 辣椒适量
  • 适量

具体步骤

  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解一
    第一步
    1.准备好所用食材。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解二
    第二步
    2.金针菇洗净后,切掉根部。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解三
    第三步
    3.菠菜洗净,切成寸段。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解四
    第四步
    4.洗净的金针菇焯水。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解五
    第五步
    5.把菠菜焯水。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解六
    第六步
    6.焯好水的菠菜和金针菇捞入冷水中冲凉。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解七
    第七步
    7.沥干水分后,放入大碗中。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解八
    第八步
    8.取一小碗,加入蒜碎。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解九
    第九步
    9.加入盐 鸡精 熟芝麻 醋 生抽。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解十
    第十步
    10.锅中注入油烧热,爆香花椒和辣椒。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解十一
    第十一步
    11.热油趁热倒入料汁中。成油炝料汁。
  • 养颜的凉拌金针菇的做法图解十二
    第十二步
    12.将油炝料汁倒入大碗中搅拌均匀即可。

烹饪技巧

  • 菠菜金针菇焯水后要沥干水分,以免出汤。

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