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先把豆腐皮用水泡一下沥干水分,猪肉剁成馅加上韭菜炒熟的鸡蛋一起搅拌均匀加上盐,料酒。豆腐皮切成长条形,放上肉馅卷起来,放到锅里煎成金黄就可以吃了,也可以在上面淋上准备好的高汤,豆腐皮含丰富的高蛋白,营养价值十分的高是蛋优质蛋白,比低蛋白要好很多更容易让人体吸收。
煎至豆皮卷底部蛋液凝固,倒入没过豆皮卷底部的清水,盖上锅盖小火煎至水干,豆皮卷底部微焦。
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