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常吃不腻的土豆烧鸡翅
常吃不腻的土豆烧鸡翅

常吃不腻的土豆烧鸡翅

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 09:08

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 老抽 :适量
  • 陈皮适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 桂皮 :适量
  • 八角适量
  • 大蒜适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解一
    第一步
    1.鸡翅和鸡腿洗净,在鸡翅的表面上划上两刀好入味,鸡腿砍成小块
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解二
    第二步
    2.葱切断,姜切片,大蒜,八角,桂皮,陈皮洗净备用
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解三
    第三步
    3.把鸡翅和鸡腿肉用开水烫出血污后洗净
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解四
    第四步
    4.锅里倒油烧热放入鸡翅和鸡腿肉,鸡皮朝下
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解五
    第五步
    5.煎鸡翅,将两面煎至金黄
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解六
    第六步
    6.下入准备好的香料和白糖翻炒出香味
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解七
    第七步
    7.再加入料、老抽继续翻炒几分钟
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解八
    第八步
    8.加入适量的水, 煮开后关小火加盖煮30分钟
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解九
    第九步
    9.土豆削皮洗净切滚刀块
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解十
    第十步
    10.下入准备好的土豆,翻炒均匀, 再加盖煮上20分钟
  • 常吃不腻的土豆烧鸡翅的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量的盐调味,烧至汤汁快收干装盘, 上面撒些葱丝即可

烹饪技巧

  • 1鸡翅一定要飞一下水,这样做出来的菜才会干净2鸡翅在表面上划上两刀,方便入味;焯过水的鸡翅先煎一下,这样有利于鸡皮中的油脂析出,吃着更健康。

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