易做的蒸茼蒿

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.28 09:58

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主料

• 玉米面 ：30
• 茼蒿 ：100

辅料

• 辣椒油 ：适量
• 醋 ：适量
• 蒜 ：适量
• 味极鲜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.茼蒿叶洗干净后，晾干水分
• 
  第二步
  2.倒入玉米面
• 
  第三步
  3.戴上手套抖茼蒿叶，让玉米面均匀的沾茼蒿叶上
• 
  第四步
  4.把沾有玉米面的茼蒿叶放菜盆里，再把菜盆放蒸锅屉上，盖上锅盖，蒸5分钟
• 
  第五步
  5.拍好蒜蓉，倒味极鲜和醋调匀
• 
  第六步
  6.蒸好的茼蒿叶放碗里
• 
  第七步
  7.淋上蒜酱和辣椒油即可

烹饪技巧

• 蒸的时间不用太长，茼蒿叶颜色变深绿就熟了。

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蒸茼蒿

17

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包含食材

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