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美美厨房之苦瓜炒鸡蛋
美美厨房之苦瓜炒鸡蛋

美美厨房之苦瓜炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:10

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜半根,洗净,挖去囊,鸡蛋两个
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.苦瓜切成片,放入干净的碗里
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.苦瓜里加一小勺盐
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.用手抓捏苦瓜,用盐杀出苦瓜的苦味
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.用水冲洗一下,进一步去除苦味
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.苦瓜捞出挤干
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.打入鸡蛋,加一小勺盐充分拌匀
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.锅里加少许油烧热,倒入苦瓜鸡蛋液,翻出至鸡蛋凝固即可离火装盘

烹饪技巧

  • 喜欢苦瓜的人可以忽略腌渍,冲洗这一步哦

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