老爸做的烤秋刀鱼

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:11

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主料

• 秋刀鱼 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.秋刀鱼去掉内脏洗净
• 
  第二步
  2.切成小块
• 第三步
  3.加点生抽 蒜蓉姜丝 盐
• 
  第四步
  4.搅匀腌30分钟左右
• 
  第五步
  5.排好
• 
  第六步
  6.进微波炉调烤鱼菜单即可（在烤过程鱼两面要翻反烤)

烹饪技巧

• 腌入味再烤，烤过程鱼两面翻反烤。

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