家常菜干煸有机菜花

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所用食材。
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  第二步
  2.五花肉切成薄片。
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  第三步
  3.菜花洗净掰成小朵。
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  第四步
  4.锅中注入水，烧开，将菜花焯水。
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  第五步
  5.焯水的菜花直接捞入冷水中冲凉。
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  第六步
  6.另起锅，注入油，爆香八角 辣椒 和葱姜碎。
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  第七步
  7.倒入五花肉，小火煸炒至肉片透明。
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  第八步
  8.烹入料酒，加入酱油 糖继续煸炒。
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  第九步
  9.倒入焯水的菜花。煸炒均匀。
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  第十步
  10.加入盐 鸡精调味即可。