超喜欢的凉拌苦瓜

具体步骤

• 
  第一步
  1.首先将苦瓜洗干净并切成与你准备的大枣一样的长度，把瓤去了
• 
  第二步
  2.用煮锅烧水
• 
  第三步
  3.水好后将准备好的苦瓜放入焯一下。时间可以根据自己对苦味的承受力定，时间长了苦味就小点，但也不能太长，煮烂了就不行了
• 
  第四步
  4.大枣只是洗一下就行
• 
  第五步
  5.用刀把枣中的核去了，然后把两个枣卷在一起
• 
  第六步
  6.把卷好的枣塞入苦瓜里
• 
  第七步
  7.这是塞好的样子
• 
  第八步
  8.这一步就是切片摆盘了
• 
  第九步
  9.摆好后淋上蜂蜜就可以上桌了