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百吃不厌的辣子肥肠
百吃不厌的辣子肥肠

百吃不厌的辣子肥肠

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.09 04:15

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 香叶 :适量
  • 八角适量
  • 尖椒 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 白糖 :适量
  • 花椒适量
  • 郫县豆瓣酱 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 干辣椒 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 老卤水 :适量

具体步骤

  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解一
    第一步
    1.将生肥肠清洗干净,锅里葱段、姜片、及少许花椒、绍下入洗净的肥肠焯水。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解二
    第二步
    2.把家里的老卤拿出来化冻。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解三
    第三步
    3.卤水里下入焯水的肥肠,加姜片,盐,花椒,八角,桂皮,香叶大火煮开后,小火煮约30分钟煮熟,捞出沥干水份。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解四
    第四步
    4.葱,姜,蒜切片。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解五
    第五步
    5.尖椒斜切成段。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解六
    第六步
    6.洋葱切片,干辣椒切段。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解七
    第七步
    7.卤好的肥肠切成段。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解八
    第八步
    8.净锅放油,油热后加入豆瓣酱炒出红油。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解九
    第九步
    9.放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解十
    第十步
    10.倒入肥肠煸炒。
  • 百吃不厌的辣子肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.炒至肥肠水份干,加少许盐,白糖,鸡粉提味后起锅装盘。

烹饪技巧

  • 1、肥肠煸干后,会听到澎澎的响声,再继续翻炒2分钟的样子就行了。2、肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦

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