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豆豉蒸多宝鱼
豆豉蒸多宝鱼

豆豉蒸多宝鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.28 08:55

豆豉蒸多宝鱼主要用料是豆豉、多宝鱼。多宝鱼含有大量的胶原蛋白,营养富含丰富,特别是其口感嫩滑爽口,具有美容养颜的功效。豆豉是一种经过发酵后形成豆制品,口感上佳其味独特,利于长时间保存。豆豉与多宝鱼的相遇,本就美味,再通过清蒸处理,更是作为点睛之笔。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 豆豉蒸多宝鱼的做法图解一
    第一步
    1.多宝鱼洗净
  • 豆豉蒸多宝鱼的做法图解二
    第二步
    2.豆豉备用
  • 豆豉蒸多宝鱼的做法图解三
    第三步
    3.姜切末
  • 豆豉蒸多宝鱼的做法图解四
    第四步
    4.加入姜末,豆豉,油
  • 豆豉蒸多宝鱼的做法图解五
    第五步
    5.上笼蒸8分钟即可。
  • 豆豉蒸多宝鱼的做法图解六
    第六步
    6.最后加入生抽,味精。葱即可

烹饪技巧

  • 姜多放点可以去腥

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