自制火龙果奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:14

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主料

• 红色火龙果 ：300

辅料

• 蜂蜜 ：适量
• 自制酸奶 ：200

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备半个红色火龙果。
• 
  第二步
  2.去皮切成小块。
• 
  第三步
  3.准备一碗自制无糖酸奶。
• 
  第四步
  4.将火龙果放入料理机，加少许蜂蜜。
• 
  第五步
  5.加入酸奶，打匀即可。

烹饪技巧

• 这次用的是自制酸奶，没有加糖，所以后面又放了些蜂蜜调味。如果用市售成品酸奶也可以不放糖，因为这种红心火龙果比较甜。

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火龙果奶昔

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包含食材

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• 火龙果

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