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家常菜凉拌蒲公英
家常菜凉拌蒲公英

家常菜凉拌蒲公英

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:14

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主料

  • 蒲公英 :500

辅料

  • 蒜 :适量
  • 花椒适量
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 干辣椒 :适量

具体步骤

  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解一
    第一步
    1.蒲公英摘洗干净,去掉老叶和老梗
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解二
    第二步
    2.锅里水煮沸,将蒲公英放进锅里焯烫几分钟
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解三
    第三步
    3.捞出沥干水份
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解四
    第四步
    4.这是煮蒲公英的汤,像不像啤
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解五
    第五步
    5.大蒜剁碎放在蒲公英上
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解六
    第六步
    6.锅里倒油,将花椒和干辣椒放进去小火煸出香味
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解七
    第七步
    7.捞起花椒和干辣椒,将油泼在蒜粒上,再倒上适量的醋
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解八
    第八步
    8.倒入生抽
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解九
    第九步
    9.放上盐和味精拌匀
  • 家常菜凉拌蒲公英的做法图解十
    第十步
    10.凉拌蒲公英就做好了

烹饪技巧

  • 蒲公英可以多焯烫一会,煮好的汤会更浓,喝上对身体也很不错哦

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