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味道不错的素炒豆角
味道不错的素炒豆角

味道不错的素炒豆角

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:15

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主料

辅料

  • 火麻油 :适量
  • 盐 :适量
  • 辣椒3个

具体步骤

  • 味道不错的素炒豆角的做法图解一
    第一步
    1.豆角掰成长条,待用
  • 味道不错的素炒豆角的做法图解二
    第二步
    2.用开水煮熟豆角,煮到8成熟,豆角变色有香味出来即可,如果想保持豆角鲜艳颜色可以适当加点点白醋
  • 味道不错的素炒豆角的做法图解三
    第三步
    3.倒入亦舒堂火麻油,放入蒜米,爆香
  • 味道不错的素炒豆角的做法图解四
    第四步
    4.捞出豆角,待水滴干,然后倒入爆香蒜米和辣椒中,大火翻炒熟
  • 第五步
    5.捞出豆角,待水滴干,然后倒入爆香蒜米和辣椒中,大火翻炒熟
  • 味道不错的素炒豆角的做法图解六
    第六步
    6.中火焖个三分钟

烹饪技巧

  • 注意豆角要煮熟,不然会引起中毒。如果担心自己煮不熟建议在水煮的时候煮久点,或者是焖锅的时候闷久点,水煮的话,营养价值流失比较多,建议是在焖锅的时候久一点。

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