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老爸做的茭白炒肉丝
老爸做的茭白炒肉丝

老爸做的茭白炒肉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:15

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主料

辅料

  • 青椒1个
  • 味极鲜酱油 :适量
  • 油 :适量
  • 干辣椒 :2个
  • 姜丝 :少许
  • 胡椒粉适量
  • 调味汁 :适量

具体步骤

  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.准备好原料;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.茭白洗净切丝;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.青椒洗净去蒂去籽切丝;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.瘦肉洗净切丝,放入胡椒粉,调味汁,搅匀腌制10分钟;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.锅中水烧开,放入茭白丝焯水,捞出控干水分;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.炒锅放油小火下入姜丝炒香;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.下入肉丝滑散至发白;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.下入干辣椒丝炒香;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.放入茭白丝煸炒;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.放入少许酱油调味;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.放入调味汁炒匀;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解十二
    第十二步
    12.放入青椒丝炒匀;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解十三
    第十三步
    13.炒至青椒断生;
  • 老爸做的茭白炒肉丝的做法图解十四
    第十四步
    14.关火盛入盘中即可享用了!

烹饪技巧

  • 1、茭白一定要焯水后再进行炒制,茭白里面含一定的草酸,所以要经过焯水后去除草酸。2、有调味汁就不需要加盐和味精,如果不用调味汁,腌肉和进行炒制的时候要适量放些盐来调味。

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