家常菜蒜蓉空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:15

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主料

• 空心菜 ：300

辅料

• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.空心菜摘成小段，洗干净沥干水分
• 
  第二步
  2.蒜切成蒜末备用
• 
  第三步
  3.炒锅内倒入适量的油，下入一半的蒜末炒香
• 
  第四步
  4.加入空心菜翻炒
• 
  第五步
  5.出锅以前加入剩下的蒜末，放入适量的盐，味精翻炒均匀

烹饪技巧

• 空心菜一定要快速翻炒，不要炒的时间太久了，菜会发黑

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蒜蓉空心菜

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蒜蓉空心菜是一道用大蒜还有空心菜等等为原材料做成的一款家常菜，空心菜是一道绿色蔬菜，枝干可以去除如果老的话，空心菜可以说是特别普通的素菜虽然如此但是它炒出来的口……

包含食材

• 空心菜

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