小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鱼球香菇
鱼球香菇

鱼球香菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.27 08:58

鱼球香菇是以鱼肉和香菇为主材料,鱼肉味道鲜美,营养价值很高,含有蛋白质、多种维生素、叶酸等营养,容易被人体消化;香菇含有高蛋白,低脂肪以及丰富的微量元素、碳水化合物和矿物质等营养成分;因为,鱼球香菇这道菜的营养十分丰富,尤其适合生长发育期的儿童食用。

更多详情
  • 2397人看过
  • 864
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 小葱2根
  • 淀粉少许
  • 香油 :少许
  • 油 :适量

具体步骤

  • 鱼球香菇的做法图解一
    第一步
    1.准备:鲟鱼、香菇。
  • 鱼球香菇的做法图解二
    第二步
    2.将香菇去蒂。
  • 鱼球香菇的做法图解三
    第三步
    3.将香菇洗净,放入开水锅里炒一下,变软捞出过冷水。
  • 鱼球香菇的做法图解四
    第四步
    4.将鲟鱼抛开。
  • 鱼球香菇的做法图解五
    第五步
    5.取嫩肉部分。
  • 鱼球香菇的做法图解六
    第六步
    6.剁成肉泥。
  • 鱼球香菇的做法图解七
    第七步
    7.放入料、盐、葱花。
  • 鱼球香菇的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀。
  • 鱼球香菇的做法图解九
    第九步
    9.将鱼肉填入香菇内壁里,晒满鱼肉馅为好。
  • 鱼球香菇的做法图解十
    第十步
    10.将蒸好的鱼球香菇里的汤倒入大勺内,加入盐、香油,调好味,用水淀粉勾薄芡,淋在鱼球香菇上面,用枸杞点缀即可。

烹饪技巧

  • 1、如果是干香菇需要提前浸泡好,我用的是鲜香菇焯一下即可。2、最后汤汁内勾入少许湿淀粉,将汤汁熬粘稠,淋在香菇上面即可。3、这道菜我个人认为不要放太多其他调料,要保持鲟鱼的原有味道是很新鲜的。

864

收藏

分享
青椒丽

青椒丽

共有440个成果

TA的其他成果

蒸南瓜
麻酱菠菜
自制卷饼
春饼~打春咯 吃春饼啦
发明-凉拌秋葵
家庭辣炒年糕
香酥炸鸡翅
美味蔬菜沙拉
查看全部
鱼球香菇 鱼球香菇
1290
已被3046人参考

鱼球香菇做起来并不是很麻烦,在家吃也是非常好的一道菜。首先将鲟鱼去骨取肉剁成泥,再放入调料以及香葱进行调味,再将调制好的肉馅放在香菇上,放在锅上蒸。这道菜不需要……

包含食材