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特色美食-蒜薹炒肉
特色美食-蒜薹炒肉

特色美食-蒜薹炒肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:16

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主料

  • 蒜薹 :500

辅料

  • 花椒粉 :少许
  • 味精 :少许
  • 油 :适量
  • 干辣椒 :少许
  • 盐 :适量
  • 料酒 :少许

具体步骤

  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解一
    第一步
    1.将买来的蒜薹浸泡清洗2-3遍
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将瘦肉洗净,切成薄片,放到碗里,加入少许盐、花椒粉、料,抓匀腌制5分钟左右
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解三
    第三步
    3.将洗净的蒜薹去掉尖部,切成4-5公分长的小段,干辣椒切成小段,装盘
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解四
    第四步
    4.锅里放适量油,待油热开
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解五
    第五步
    5.转大火,将蒜薹、干辣椒放进去翻炒
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解六
    第六步
    6.加入少许水,继续翻炒几下
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖,转中火,煮5分钟左右
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解八
    第八步
    8.将腌制好的瘦肉放进锅里,加入少许生抽、盐炒匀
  • 特色美食-蒜薹炒肉的做法图解九
    第九步
    9.继续翻炒,炒至蒜薹变软、瘦肉熟透即可盛盘

烹饪技巧

  • 锅盖盖一次就可以,别重复开盖,这样避免蒜薹变黄

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