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#美味时刻#鱼头豆腐汤
#美味时刻#鱼头豆腐汤

#美味时刻#鱼头豆腐汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:16

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主料

辅料

  • 枸杞少许
  • 盐 :适量
  • 鸡精粉 :少许
  • 蒜苗1根
  • 油 :适量

具体步骤

  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,鱼头洗净,沥干水分备用
  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2.热油锅,下鱼头煎,下锅的时候要小心油溅(我一般都是倒入鱼头马上盖上锅盖,一会儿油就不会乱溅了)一面煎到有点颜色了,翻另一面再煎
  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3.待两面都煎到金黄色了倒入姜末,蒜末爆香
  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4.然后倒入一半的水,将豆腐捏块放入锅中(也可切成丁块儿),放入少许枸杞,这时可以加入少许盐,先给食物入味下,盖锅
  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解五
    第五步
    5.待水煮滚后,加入剩下一半的水(一位厨师朋友教我的,说这样能让鱼头的味道更显示出来)。大火煮开后调中低火慢熬十分钟(也可适当增加时间,如十五分钟)
  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解六
    第六步
    6.待汤色变成乳白状时,汤就差不多可以出锅了,这时加入适量盐(前面有加了少许盐了,要小心咸过头哦),鸡精粉,撒上大蒜苗
  • #美味时刻#鱼头豆腐汤的做法图解七
    第七步
    7.营养又美味的鱼头豆腐汤出锅

烹饪技巧

  • 鱼头一定要先煎一下,这样熬出来的汤才会浓稠细腻。汤煮滚后要开小火慢熬,大火滚很容易熬干水分的

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