健康美食-绿豆小米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:16

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主料

• 大米 ：30
• 小米 ：100
• 绿豆 ：70

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.小米掺大米淘洗后备用。
• 
  第二步
  2.绿豆洗好备用。
• 
  第三步
  3.锅中倒入大量的水，直接将绿豆下入。
• 
  第四步
  4.等锅中的水开后，下入之前准备的里两掺米。
• 
  第五步
  5.大火这样熬制20分钟。
• 
  第六步
  6.改制小火，再熬制20分钟。即可。
• 
  第七步
  7.盛入碗中，稀一点。

烹饪技巧

• 天气太热，可以多加水，少加米。

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绿豆小米粥

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包含食材

• 绿豆
• 小米

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