色味俱全的苦瓜肉丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.05 10:12

• 2575人看过
• 747
• 收藏

主料

• 苦瓜 ：500
• 肉丝 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量
• 胡萝卜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.里脊切丝
• 
  第二步
  2.生抽，生粉抓匀走油
• 
  第三步
  3.苦瓜切片
• 
  第四步
  4.盐水泡去苦味
• 
  第五步
  5.热油下蒜出味，下苦瓜炒
• 
  第六步
  6.加入肉丝一同炒
• 
  第七步
  7.装盘

747

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

吃出美丽

共有442个成果

TA的其他成果

查看全部

苦瓜肉丝

11

已被4466人参考

苦瓜肉丝主要是由苦瓜和猪肉等原料制作而成的，苦瓜肉丝吃起来口感甘苦和肉质细嫩，小编依旧不愿意多食，但它具有清热解毒，降血压等功效，制作秘诀，苦瓜焯水加入盐和几滴……

包含食材

• 猪肉
• 苦瓜

相关做法

猪肉 苦瓜

• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  美味的煎饺
  1511人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞

• 
  农家小炒-爽脆的三丝炒肉片
  11人点赞
• 
  木耳炒肉片
  17人点赞
• 
  家常木耳炒肉片
  15人点赞

热门推荐

• 泡水果的做法大全
• 农家小炒肉
• 竹升面
• 烤饼干
• 西葫芦怎么做好吃
• 酱泡七彩椒怎么做
• 西兰花炒虾仁
• 棒棒糖的做法

全部其他的“苦瓜肉丝”做法

• 
  最爱海鲜
• 
  婷婷的食博客
• 
  来跟我们探索
• 
  婷婷的食博客

色味俱全的苦瓜肉丝评论

发表评论需要登录

评论

• 
  皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……

• 
  煎饺

  煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……