主料
- 瘦肉 ：100
茶树菇炒肉是一道味道鲜美，吃起来爽滑可口的菜肴。茶树菇本身，就是具有高蛋白低脂肪且低糖分保健作用的一种实用菌，中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。所以这样好吃又有营养的菇和肉片搭配，吃起来香美可口，滑嫩且有嚼劲。是不可多得的一道美味佳肴。
瘦肉炒下装起是为了不在炒菇的过程中炒得太老了，也适用于其他炒菜哦
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茶树菇营养特别的丰富，含有多种维生素和矿物质，经常食用茶树菇……
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茶树菇莲藕排骨汤，这道菜很好的结合了茶树菇清香耐嚼的口感和莲……
茶树菇
婉儿厨房
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