#爱美食#紫菜包饭

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.11.28 09:19

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主料

• 紫菜 ：2张
• 糯米饭 ：1碗

辅料

• 鸡蛋 ：1个
• 虾仁 ：1两
• 胡萝卜 ：适量
• 瘦肉 ：2两
• 油.盐.生抽 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.糯米浸泡2小时。放电饭煲煮成糯米饭。
• 
  第二步
  2.胡萝卜切长条焯水备用。
• 
  第三步
  3.鸡蛋打散加少许盐摊成蛋饼。
• 
  第四步
  4.火腿煎一下。虾仁瘦肉放料酒和一点点生抽腌制10分。放平底锅煸炒。
• 
  第五步
  5.紫菜上放米饭虾仁瘦肉鸡蛋火腿胡萝卜条。
• 
  第六步
  6.卷成卷固定一下。切块装盘。上桌开动!!!^_^

烹饪技巧

• 切块时刀口沾点水切才不会沾.

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